Mas mabuti ba ang dumi kaysa sa upuan?
Mas mabuti ba ang dumi kaysa sa upuan?

Video: Mas mabuti ba ang dumi kaysa sa upuan?

Video: Mas mabuti ba ang dumi kaysa sa upuan?
Video: Paano Pumuti 2024, Marso
Anonim

Kung nagtatrabaho ka sa limitadong silid, gamit dumi ng tao vs . mga upuan may katuturan. A dumi ng tao Ang set ay madalas na may mas maliit na footprint at ang mga backless na modelo ay madaling itabi sa ilalim ng mesa o counter. Sa kaibahan, mga upuan kumuha ng mas maraming silid, na maaaring maging isang problema para sa pagtitipid ng square footage o pag-upo sa lahat ng iyong mga bisita.

Gayundin, ano ang pagkakaiba sa pagitan ng isang upuan at isang dumi?

Dumi ng tao at Mga upuan Tinukoy Dumi ng tao ay mga upuan na nagtatampok ng tatlo o apat na paa. Dumi ng tao maaari ring tumayo nang mas matangkad kaysa sa karaniwang mesa upang magkasya sa isang mataas na counter at bar. Mga upuan karaniwang may apat na paa, a upuan at isang likod. Maaari silang magsama ng mga braso o footrest.

Maaaring magtanong din, kailangan ko ba talaga ng ergonomic na upuan? Lahat dapat magkaroon ng mga upuan ang mga minimum na kinakailangan na ito upang maituring na isang ergonomic na upuan : upuan Pagsasaayos ng Taas - Ikaw dapat kayang ayusin ang iyong upuan taas upang ang iyong mga tuhod ay medyo mas mababa kaysa sa iyong mga balakang, na ang iyong mga paa ay nakapatong sa sahig.

Dito, paano ako uupo sa aking tae?

Ilipat mo ang iyong upuan pataas o pababa hanggang ang iyong mga binti ay parallel sa lupa at ang iyong mga tuhod ay pantay sa iyong mga balakang. Ang iyong mga braso ay dapat na parallel sa lupa, masyadong. Ang iyong mga paa ay dapat na nakapatong sa sahig. Kung hindi, gumamit ng a dumi ng tao o foot rest upang iangat ang iyong mga paa hanggang sa ikaw ay nasa ganitong posisyon.

Paano nakaupo ang mga tao sa kanilang tae nang walang sakit sa likod?

Umupo sa Gilid ng upuan Kaya iminumungkahi ng Couch na maghanap ng isang upuan may frame at nakaupo sa gilid nito, hindi pinapansin ang pabalik magpahinga. Sinabi rin niya na mas mahusay na panatilihin ang iyong mga tuhod sa ibaba ng iyong mga balakang, kaya panatilihin ang iyong mga binti sa isang 120 degree na anggulo, sa halip na isang 90 degree na anggulo.

Inirerekumendang: