Talaan ng mga Nilalaman:

Ano ang magandang inumin kapag walang laman ang tiyan?
Ano ang magandang inumin kapag walang laman ang tiyan?

Video: Ano ang magandang inumin kapag walang laman ang tiyan?

Video: Ano ang magandang inumin kapag walang laman ang tiyan?
Video: Tiyan: 10 BAGAY NA HINDI MO DAPAT GAWIN KAPAG WALANG LAMAN ANG TIYAN 2024, Marso
Anonim

Pulot na may Mainit na Tubig

Kapag mayroon ka ng madaling araw sa isang Walang laman ang tiyan nakakatulong ito upang mapalakas ang iyong metabolismo. Hindi tulad ng iba inumin para sa pagbaba ng timbang, ang honey, lemon at water mix ay napakakaunting calories. Bukod dito, ang pulot ay nakakatulong sa pagpapalakas ng iyong mga antas ng enerhiya pati na rin sa pag-alis ng mga lason.

Alamin din, ano ang dapat kong inumin sa umaga?

Warm Lemon Water + Nakabubusog na Almusal “Ang aking dapat na rekomendasyon ay simulan ang iyong araw sa pamamagitan ng paggising na may kasamang baso ng maligamgam na tubig na lemon. Ang pectin mula sa lemon ay tumutulong sa panunaw, na tumutulong upang gawing kahanga-hangang detoxifying na pagkain ang lemon. Ang tubig na may lemon ay nakakatulong din na pigilan ang iyong gana at nagpapalakas ng pagkabusog.

Gayundin, ano ang mangyayari kapag umiinom ka ng tubig nang walang laman ang tiyan? Pag-inom ng tubig sa walang laman na tiyan gumagawa ikaw aktibo. Pinapataas nito ang mga pulang selula ng dugo, na nangangahulugan na mas maraming oxygen ang makakarating sa iyong mga selula, nagbibigay ikaw mas maraming enerhiya. Pag-inom ng tubig sa walang laman na tiyan makakatulong ikaw pumayat nang mas mabilis.

Tanong din, ano ang inumin pagkatapos magising?

Nakamamatay na ugali sa umaga: inumin 16oz ng tubig, tama pagkatapos ikaw gising na . Takeaway: Isa ng ang pinakamahusay na mga bagay na maaari mong gawin pagkatapos ikaw gising na : inumin hindi bababa sa 16oz (500mL) ng tubig. Mga apoy sa tubig pataas ang iyong metabolismo, nagpapa-hydrate sa iyo, tinutulungan ang iyong katawan na mag-flush ng mga lason, nagbibigay ng gasolina sa iyong utak, at maaari ka pang mabawasan ang pagkain.

Ano ang pinakamagandang inumin para sa umaga?

RANKED: Ang Pinakamagandang Juices na Inumin sa Umaga

  • Katas ng kintsay. Tiyak na narinig mo na ang "himala" na katas na ito sa ngayon.
  • Beet Juice. Ang unang bagay na naiisip ko kapag iniisip ko ang beet juice ay ang kamangha-manghang kulay.
  • Katas ng pakwan. Kapag naiisip kong kumain o uminom ng pakwan, naiisip ko kaagad kung gaano ito nakakapresko.
  • Green Juice.
  • Orange Carrot Turmeric.
  • Lemon Ginger.

Inirerekumendang: