Magkano ang applesauce na ginagamit ko sa halip na mantikilya?
Magkano ang applesauce na ginagamit ko sa halip na mantikilya?

Video: Magkano ang applesauce na ginagamit ko sa halip na mantikilya?

Video: Magkano ang applesauce na ginagamit ko sa halip na mantikilya?
Video: How to Make Applesauce | The Stay At Home Chef 2024, Marso
Anonim

Hindi tulad ng oil substitute for mantikilya , sarsa ng mansanas pagpapalit dapat gawin sa 1:1 ratio. Ibig sabihin, kung ang recipe na inihahanda mo ay nangangailangan ng isang tasa mantikilya , tapos ikaw dapat gamitin ½ tasa ng mantikilya + ½ tasa ng sarsa ng mansanas . Ikaw pwede subukan din ang ilang mga pagkakaiba-iba kapag pinalitan mo sarsa ng mansanas para sa mantikilya sa cake at brownies.

Habang nakikita ito, gaano karaming sarsa ng mansanas ang ginagamit ko bilang kapalit ng mantikilya?

Palitan ang kalahati ng halaga ng mantikilya sa iyong recipe na may sarsa ng mansanas ; kung ang recipe ay nangangailangan ng isang tasa ng mantikilya , gamitin kalahating tasa ng mantikilya at kalahating tasa ng sarsa ng mansanas . Kung hindi mo iniisip ang isang mas siksik, mas basang tinapay, palitan ang lahat mantikilya kasama sarsa ng mansanas upang mabawasan ang higit pang mga calorie at taba.

Gayundin, ano ang maaari kong gamitin bilang kapalit ng mantikilya? Sa artikulong ito, alamin ang tungkol sa iba't ibang alternatibong mantikilya para sa paggamit sa pagluluto, pagluluto, at pagsasabog.

  • Langis ng oliba. Ibahagi sa Pinterest Ang isang tao ay maaaring gumamit ng olive oil sa halip na mantikilya kapag naggisa ng mga gulay at karne.
  • Ghee.
  • Greek yogurt.
  • Abukado.
  • Pumpkin purée.
  • Mashed na saging.
  • Langis ng niyog.
  • Applesauce.

Ang tanong din, maaari ko bang palitan ang mantikilya ng mansanas sa isang recipe ng cookie?

Applesauce : Ikaw maaaring palitan ang mantikilya sa mga recipe ng pagluluto sa hurno na may unsweetened sarsa ng mansanas sa pamamagitan ng paggamit ng kalahati ng halaga ng sarsa ng mansanas bilang ang dami ng mantikilya tinawag sa recipe . Langis ng Gulay: Ikaw maaaring palitan 3/4 tasa ng langis ng gulay para sa bawat 1 tasa ng mantikilya tinawag para sa.

Bakit ang applesauce ay isang magandang kapalit ng mantikilya?

Applesauce ay maaaring makatulong na magtrabaho bilang isang binding agent kapag nagbe-bake at lilikha ng kaunting pagbabago sa lasa at texture. Applesauce karaniwang lumilikha ng matamis at malambot na texture sa mga produktong nakabatay sa langis kapag pinalitan mantikilya.

Inirerekumendang: