Maaari bang kumain ng guacamole ang mga bata?
Maaari bang kumain ng guacamole ang mga bata?

Video: Maaari bang kumain ng guacamole ang mga bata?

Video: Maaari bang kumain ng guacamole ang mga bata?
Video: EPIC SLIP AND SLIDE TACO PARTY! (Day 1558) | Clintus.tv 2024, Marso
Anonim

marami mga paslit ay mas gustong kumain mga bagong pagkain kung sila pwede isawsaw ang mga ito, at guacamole ay isang masustansyang paraan upang samantalahin iyon. Pahid guacamole sa whole-wheat bread para sa isang malusog na alternatibo sa mayonesa. Maglagay ng isang piraso ng guacamole sa isang taco o quesadilla para sa pagpapalakas ng lasa at nutrisyon.

Kaugnay nito, maaari bang kumain ng guacamole ang mga sanggol?

Baby guacamole . Guacamole ay isang satiyan upang gawin at madaling sabunutan ayon sa iyong ng sanggol panlasa. Kapag ang iyong baby handa na, magdagdag ng makinis na tinadtad na mga kamatis na cherry o binalatan, seeded cucumber sa malasutla, bagsak na abukado. Ang recipe na ito ay inilaan para sa mga sanggol 8 buwan at pataas.

Alamin din, anong edad ang maaaring magkaroon ng guacamole ang isang sanggol? Edad : 7–9 na Buwan Ikaw pwede pakainin ito sa iyong baby o ikaw pwede hagupitin a baby -friendly guacamole bilang isang avocado baby recipe ng pagkain para sa kaunting dagdag na lasa.

maganda ba ang guacamole para sa mga bata?

Bata -friendly na mga tala. Ang classic na ito guacamole ay banayad at creamy, na ginagawa itong hit sa marami mga bata , ngunit narito ang ilang mga opsyon para sa mga lumalaban na kumakain: Gumamit ng mas kaunting katas ng kalamansi kaysa sa kailangan ng recipe. Laktawan ang katas ng kalamansi at ang bawang nang sama-sama, naghahain ng avocado na minasa lang na may asin.

Maaari bang kumain ang isang sanggol ng isang buong abukado?

Sa katunayan, isang 25 g na bahagi ng abukado naglalaman ng 2 mg ng Vitamin C, na 15% ng inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit para sa mga bata edad 1-3. Bilang mga avocado ay walang asukal at naglalaman ng magagandang taba, ang iyong gagawin ng paslit bumuo ng isang pagpapahalaga para sa walang asukal, malusog na meryenda.

Inirerekumendang: