Maaari ka bang kumain ng buong sardinas?
Maaari ka bang kumain ng buong sardinas?

Video: Maaari ka bang kumain ng buong sardinas?

Video: Maaari ka bang kumain ng buong sardinas?
Video: The Making of Mega Sardines 2024, Marso
Anonim

Isda tulad ng sardinas , masarap ang pilchards at herring kumain ng buo , ngunit hindi lahat ay may gusto sa lahat ng maliliit na buto – kahit na nakakain ang mga ito. Paruparo sardinas ay mas madaling gawin walang ulo, ngunit ang pagpipilian ay sa iyo.

Katulad nito, ang tanong, maaari ka bang kumain ng de-latang sardinas nang buo?

Sardinas ay puno ng nutrients ng bawat uri, at ang de lata ang isda ay talagang mas mahusay kaysa sa sariwa, dahil may de-latang sardinas , ikaw muli kumakain ang buo hayop.

At saka, kailangan mo bang gat sardinas? Kailangan ko bang magpakawala ang sardinas dati ako lutuin sila? Kung ikaw niluluto sila ng buo tulad ng nasa larawan, pagkatapos ginagawa mo hindi kailangan ng bituka sila. Kuskusin lamang ang mga kaliskis gamit ang isang tela o tuwalya ng papel. Kung hindi sila masyadong malaki, ikaw maaaring kainin ang lahat, ngunit kung hindi, madali silang matanggal sa buto kapag naluto.

At saka, kumakain ka ba ng buto ng sardinas?

Kaya mo bumili ng lata sardinas na walang balat at walang buto, ngunit ang balat at buto ay ganap na nakakain, nagbibigay ng sapat na dami ng sardinas ' kaltsyum na nilalaman, at sapat na malambot na ang karamihan sa mga tao ay hindi man lang naiisip (o napapansin) sila.

Paano ka kumakain ng de-latang sardinas?

Upang kumain ng de-latang sardinas , tamasahin ang mga ito nang diretso mula sa lata, o may isang ambon ng lemon juice, mainit na sarsa, o balsamic vinaigrette kung gusto mo. Bilang kahalili, ihain ang sardinas sa buttered toast, o sa ibabaw ng iyong mga paboritong crackers. Maaari mo ring gamitin sardinas bilang isang pizza topping sa halip ng pepperoni o sausage.

Inirerekumendang: