Bakit tayo umiinom ng maiinit na inumin?
Bakit tayo umiinom ng maiinit na inumin?

Video: Bakit tayo umiinom ng maiinit na inumin?

Video: Bakit tayo umiinom ng maiinit na inumin?
Video: Trangkaso: Mabilis na Paggaling - ni Doc Willie Ong #179 2024, Marso
Anonim

Kapag ang pawis ay sumingaw, ito ay tumatagal ng kaunting init ng katawan kasama nito. Mainit na inumin - at mga maanghang na pagkain, masyadong- mahalagang nag-trigger ng mga signal na iyon sa utak. Kapag bagay mainit pagdating sa tiyan, iniisip ng utak, ako ako mainit ,” kaya binabayaran ng katawan ang pagpapawis, na lumalamig ikaw pababa.

Sa ganitong paraan, bakit ka dapat uminom ng maiinit na inumin sa mainit na panahon?

Ang mga pangyayari mayroon upang maging perpekto, ngunit ito ay posible na a lata ng mainit na inumin bawasan ang temperatura ng iyong katawan. Pag-inom ng maiinit na inumin gumagawa ikaw sweatdisproportionately higit pa. Ang overreaction na ito pwede malamig ikaw pababa ng higit sa sapat upang mabawi ang init ng inumin kung ang pawis pwede sumingaw sa iyong katawan.

Alamin din, anong mga inumin ang nagpapainit sa iyo? 10 Malusog na Maiinit na Inumin para Painitin Ka

  • Spiced Chai Mix. Isang Pasko, hinaluan ng aking hipag ang inumin na ito para sa pagtitipon ng aming pamilya.
  • Creamy Coffee Mix.
  • Cinnamon Mocha Coffee.
  • Vanilla-Almond Coffee.
  • Mainit na Raspberry-Lemonade Drink Mix.
  • Walang Asukal na Cocoa Mix.
  • Sunburst Spiced Tea.
  • Mainit na Spiced Green Tea.

Bukod sa itaas, bakit ang maiinit na inumin ay mabuti para sa iyo?

Mga benepisyo sa kalusugan ng umiinom ng mainit tubig Umiinom ng mainit Ang tubig ay maaaring magbigay sa iyong katawan ng tubig na kailangan nito upang mapunan ang mga likido. Maaari din itong mapabuti ang panunaw, mapawi ang kasikipan, at maging ikaw pakiramdam mas nakakarelaks. Magdagdag ng isang twist ng lemon para sa isang bitamina C boost, at ikaw papunta na kayo mas mabuti kalusugan.

Mas mainam ba ang maiinit na inumin kaysa malamig na inumin?

Umiinom ng malamig o nakakatulong ang iced water para mawalan ng timbang higit pa mabisa kaysa mainit tubig. Ito ay dahil inaayos kaagad ng katawan ang temperatura nito pagkatapos nitong makatanggap ng anumang likido o mga sustansya, na humahantong sa isang mas mataas na calorie burning rate, higit na pagpapalabas ng pawis, Higit pa tubig para sa pagbawi ng likido.

Inirerekumendang: